Rodzaje nietrzymania moczu
W zależności od przyczyn występowania NTM rozróżniamy różne jego rodzaje:
- WYSIŁKOWE NIETRZYMANIE MOCZU - najczęściej występujący rodzaj nietrzymania moczu wśród osób cierpiących na tę dolegliwość. Polega na bezwiednym wycieku moczu z cewki moczowej na skutek wzrostu w niej ciśnienia, wysiłku - choćby kaszlu, kichania lub śmiechu. Ten rodzaj NTM dotyczy 40% kobiet.
- NIETRZYMANIE MOCZU Z PARCIA - wynika z nieprawidłowej pracy mięśni pęcherza i objawia się jako nagła i natychmiastowa potrzeba oddania moczu, parcia na pęcherz. Zazwyczaj jest ona niespodziewana i ma miejsce zarówno w nocy, jak i w dzień. Dotyczy także sytuacji takich, jak: stosunek płciowy, orgazm czy choćby nagła zmiana pozycji ciała. 30% kobiet dotyka ten rodzaj NTM.
- MIESZANE NIETRZYMANIE MOCZU - jest to występowanie wysiłkowego nietrzymania moczu z towarzyszącym uczuciem nagłego parcia. Szacuje się, iż ten rodzaj dotyka około 29% cierpiących na tę dolegliwość.
- NIETRZYMANIE MOCZU Z PRZEPEŁNIENIA - występuje głównie u mężczyzn, którzy cierpią na powiększony gruczoł krokowy. Polega na stałym lub okresowym wyciekaniu moczu z przepełnionego i rozciągniętego pęcherza.
ZGŁOŚ SIĘ DO SWOJEGO LEKARZA
Bez względu na rodzaj występującej dolegliwości z zakresu NTM, każdy przypadek nietrzymania moczu powinien być konsultowany ze specjalistą (lekarzem ogólnym, urologiem lub ginekologiem), który określi przyczynę zaburzeń, a następnie dobierze odpowiednie środki zaradcze. Należy pamiętać, iż nieleczone nietrzymanie moczu pogłębia szereg konsekwencji psychospołecznych dla osoby cierpiącej na tę przypadłość – począwszy od braku komfortu, poprzez niepewność, a na utracie poczucia własnej wartości skończywszy.
Problem NTM można rozwiązać, minimalizować jego skutki oraz objawy. Proces leczenia można wspomagać także w domowym zaciszu, np. ćwicząc osłabione mięśnie Kegla, wzmacniając tym samym mięśnie dna miednicy (polegają na kurczeniu i rozkurczaniu odpowiednich mięśni krocza).